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新生入学教育系列活动‖《适应与超越:大学新生积极心理的建设与拓展》专题讲座

文字:匡城芳   编辑:hc2022   时间:2024-09-27 点击数:

为帮助2024级新生尽快适应大学生活,以积极饱满的精神状态开启新征程,我院特于9月24日晚在模拟法庭举办了新生入学教育活动,学院特邀了文学院党总支书记张云峰开展《适应与超越:大学新生积极心理的建设与拓展》的主题讲座。活动由我院党总支副书记阳曼主持,2024级辅导员唐波湘及2024级全体同学参与。

张云峰书记一上台便以幽默诙谐的语言调动了活动气氛,现场掌声十分热烈。而后,他从环境、人际、学习、生活等方面分析了新生在大学中可能遇到的适应问题,鼓励同学们从身、心、灵三方面进行调整,逐渐适应大学生活。此外,他还随机邀请现场同学上台分享自身感受,并赠送了自己的书画作品。接着,张云峰书记又以从“学生”到“大学生”、从“我”到“我们”、从(竞争式)“生存”到(开放式)“生活”、从“目的”到“目标”四个方面,鼓励大家树立大学生活的目标并不断努力,争取实现自我超越!

随后,张云峰书记以“积极情绪:打开快乐之门”、“积极关系:建立和谐人际关系”、“积极意义:认识自我,做好生涯规划”、“积极成就:激发内在动机,实现目标”、“积极投入:发现澎湃的福流”作为五把钥匙,希望可以帮助同学们去解锁自己的幸福,同时鼓励同学们用积极心理去创造幸福生活,用说、笑、动、观、心五种方式去发展成就自己的幸福生活!

活动在阳曼老师简洁凝练的点评后结束。此次活动不仅为同学们提供了解决刚入大学所面临的适应问题的方法,还为同学们指明了积极心理建设与拓展的方向。参与活动的学生纷纷表示受益匪浅,要以全新的心态迎接大学生活的挑战。


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